小米枣粥怎么做好吃?

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做法如下,希望可以对您有帮助! 准备材料:小米、红枣、花生米。

步骤一:首先将小米清洗干净后浸泡10分钟左右; 然后取出放入锅中,加入足量清水熬煮。

步骤二:待小米煮至半熟时,放入洗净的红枣和花生米一同煮制。

步骤三:待所有食材煮熟后,再根据个人口味添加适量冰糖调味即可。 小贴士: 1.小米的营养价值高,含有蛋白质、维生素及多种微量元素,但是膳食纤维含量也比较多,因而食用前最好浸泡一下,便于消化。 2.除了直接煮粥外,还可以搭配其他食材一起烹饪。比方说小米汤里可以加入胡萝卜、南瓜等蔬菜同煮,不仅可以丰富口感,还能增加营养。

3.在熬小米粥的时候,应该一次性加入足量的水,这样才不会糊底。而且最好在煮制过程中不时搅拌,以免糊底。

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小米枣粥做法一

所需食材:小米40克,糯米15克,苹果1个,枸杞5个,大枣五个,白糖适量。

具体做法:将小米,糯米提前浸泡两个小时,然后将苹果,红枣洗净切小块,准备好枸杞,然后将小米,糯米放入锅中煮三十分钟,再加入苹果,红枣,枸杞煮十分钟,然后根据个人口味加入白糖即可。

小米枣粥做法二

所需食材:小米50克,红枣15个,枸杞子10克,白糖适量。

具体做法:将小米洗净浸泡一个小时,然后放入电饭煲加入适量清水煮至沸腾,然后加入红枣用小火再慢煮40分钟,再加入枸杞煮10分钟,最后加入白糖搅拌均匀即可。

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