椿芽怎么做法?

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清炒香椿 食材:嫩香椿300克,生姜15克,小米椒2个 调料:食用油适量、盐少许、生抽酱油8毫升 老抽酱油3毫升、清水50毫升 步骤一:首先把买回来的鲜嫩香椿冲洗干净,放入淡盐水中浸泡5分钟左右,再反复冲洗干净,捞起来沥干水分备用。(这样能把香椿中的灰尘和其他杂质清洗干净)

步骤二:接下来把生姜去皮清洗干净切成姜末,小米椒清洗干净切成米椒圈,一起装入碗中,加入少许盐、生抽和老抽搅拌均匀待用。

步骤三:准备一个平底锅,锅中加入适量的食用油,油温五成热的时候,倒入拌好味的姜小米椒末,小火慢炒出香味来。

步骤四:然后倒入沥干水的香椿,转大火快速翻炒至变软,再加入8毫升的生抽酱油和3毫升的老抽酱油提色,最后淋入适量的清水,翻炒均匀即可出锅装盘了!

小贴士: 因为香椿中含有丰富的草酸,所以食用前一定要先用盐水浸泡,这样可以去除大部分的草酸,吃起来更卫生安全。浸泡的时间不要太短,否则效果不好。

香椿中含有丰富的亚硝酸盐,所以一次不要买太多,现买现吃,尽量吃完。

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