猪肉肥肉多怎么做好吃?
@小五,你说的对! 做红烧肉最好吃的做法应该是在烧的步骤而不是腌。
先说为什么要烧,因为“烧”是有锅气的,这是很重要的,所谓“锅中冒泡,肉中灌汤”,在烧的过程中,肉中的血水会慢慢溢出,同时汤汁也会不断沸腾产生大量气泡(也就是锅气),这过程能有效地去腥增香。
再来说为什么不要腌制,因为我们平时做的咸菜、咸鱼、风干酱肉其实都是利用了低水分环境来抑制微生物的活动,达到延长保质期的目的,而肉类本身含水分较高,如果腌制的话,菌类活动会产生大量亚硝酸盐,对人体有害。所以最好的方法应该是晾干表面水分(不滴水即可),或者用厨房纸擦干。
下面是正菜:
1. 选猪五花肉,尽量薄些,这样容易熟。用冷水浸出血水。
2. 锅内放少量油,煸炒五花肉至表面微焦。
3. 加料酒、老抽,炒至上色。
4. 加水没过表面,放入生姜、八角、桂皮,大火烧开,小火焖煮一个半小时左右,中间可以翻动几次,保证入味。我一般先用大火把汤汁煮沸,然后调成最小火慢慢炖。。。
5. 用筷子扎一下,能轻松扎透表示熟了。这时候可以试下味道,适当加盐调味。
6. 最后大火收汁,让每块肉都裹上浓油赤酱,放葱花增香提味。
最后提醒,这道菜其实特别下饭,但不宜多吃,因为它非常油腻,而且热量极高(一块红烧肉的热量=两碗米饭)。
现在市场上的猪肉,越来越肥乎乎了,一斤瘦肉能有三、四两肥肉相拌,实在是让很多人头疼不已,但又不能不吃猪肉,所以怎么做好吃又健康就是头疼的问题了。
其实啊,这些肥肉只要我们稍稍费点力,处理了肥肉的油,其实还是很好吃的,肥肉做菜最大的问题就是油太多,而且脏。我们只需注意去除肥肉的油,就万事大吉了。
肥肉做好吃的方法其实有好几种的:
一、猪油盐齑:这是老底子的消闲食品,而且具有悠久的历史,在《本草纲目》里就有记载了。《随园食单》对它的制作也很简要地记载:“将泡菜内黄齑,同肥肉煮滚,入坛,贮盐油二七日便成”。具体来说,需要取250克泡菜(咸雪里蕻),挤去水分,切碎;1000克肥肉用沸水稍烫后,切丁;砂锅内放250克开水,将泡菜、猪肉丁下锅烧开,立即起锅倒入玻璃瓶内,冷却后加入一汤匙熟猪油,再把瓶盖旋紧,3天后便可食用。这种食品既可以当小菜,就粥最佳,也可以夹烧饼,别有风味。
二、盐水肥肉:是盐水肫花、盐水鹅等的吃法,同样可以用在肥肉上。把500克肥肉下锅,加250克水、葱、姜、绍酒、酱油煮开,离火浸没肥肉,冷透后捞起,切薄片,吃来韧而清香,全然没有油腻之感。把水烧干,再加少量盐,使猪油析出,也另有一格风味,可以夹烧饼吃,也可炒馄饨馅。
三、糖煮肥肉,把肥肉用沸水烫过,切成薄片,下锅,加2-3倍的水,加糖和酱油,把肉煮熟透,收干糖汁,肉色鲜亮,甘美可口,也宜配烧饼、油条等。
四、熬油炸臭豆腐,取肥肉500克,加250克水下锅,烧开,使肥肉中的油被挤到汤水里,待猪肉变硬起皱时,起锅。这时油和汤水混合在一只盆里,放在阴凉处,冷却约12小时,使油、水分离,除去汤水,肥肉可做糖煮、盐水等不同品种,纯油可做臭豆腐的最佳佐料。