猪粉肠有什么功效?

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猪大肠,营养丰富,中医认为它有补虚、润燥、止血、止带的作用;而猪小肠,有补肾的功效,无论是大肠还是小肠,都适合各种体形的人享用。猪大肠一般煲汤时用得较多,而猪小肠多用来做小炒。

猪粉肠,甘,平;归膀胱经;具有补肺止咳;止呕;止带;润燥;涩肠;止血等等,对于肺虚咳嗽、便血、痔疮出血,女性带下病有一定的疗效。

猪粉肠的营养价值:

猪肉(肥瘦):含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

肠衣:含有大量的维生素和优质蛋白质。其能起到补虚养身、增强免疫力等作用。

火腿:火腿含有丰富的蛋白质和脂肪,有健脾开胃、生津益血、滋肾填精、健骨补钙、愈创止血、消肿止痛的功效。

猪粉肠的制作方法:

原料:猪粉肠300克,水发木耳60克,红辣椒1个。胡萝卜丝20克,生姜丝3克.酱油2小匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,料酒1小匙,鲜汤40克,食用油30克。

制作:1.粉肠洗净,切片;木耳撕成块;红辣椒洗净,去籽切片。2.炒锅注油烧热,将木耳,粉肠分别氽烫捞出。3.锅内留少量油烧热,下生姜丝,胡萝卜丝炒香,放入木耳,粉肠片略炒,烹入调料和鲜汤烧沸,大火收干汁。

特点:味香浓郁,爽脆柔韧,咸鲜微辣。

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