花生酱怎么调配做好吃?

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花生酱是花生经过打磨而成,口感细腻顺滑,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种微量元素,对补充人体营养、强身健体等都有很好的功效。 那花生酱如何调好吃呢?我分享两个方法~

【食材】花生米500g、花生油100g、白砂糖250g(喜欢吃甜的可以多加一些) 第一步:将花生米用清水冲洗干净后晾干表面水分待用; 第二步:锅中倒入适量的清水烧开,加入白砂糖搅拌至融化,然后倒入洗好的花生米搅匀,小火炖煮30分钟。 第三步:煮好后取出自然冷却,然后装入干净的玻璃瓶中盖紧盖子置于冰箱冷藏室保存即可。 小贴士: 1、花生米一定要沥干表面水分,不然会很难清洗。 2、用冷水炖花生米能更好入味。 3、白砂糖的用量可以根据个人的甜度喜好酌情增减。 这样一碗香喷喷的花生酱就做好啦!拿来涂抹面包、拌饭、拌面都可以哦~

除了直接吃之外,还可以用它来做花生酱蛋糕、花生酱饼干以及花生猪蹄汤等等,美味又简单。 【食材】高筋面粉300g、鸡蛋4个、水80g、白糖60g、盐2g、酵母3g、黄油30g、花生酱适量 第一步:将除黄油和花生酱以外的所有材料放入和面缸内,启动面包机揉面功能(没有面包机的可用锅铲不停地翻拌,直到材料混合均匀)。 第二步:面团揉好后盖上盖子或是保鲜膜发酵至原体积的2倍大(时间约1小时左右)。 第三步:在发面上均匀抹上花生酱。 第四步:把面团轻轻擀开,折三折再擀开,反复几次直至面团变得光滑细致。 第五步:把擀开的面团卷成圆柱形,用刀切成大小合适的剂子,然后把切好的剂子摆入模具内,再次发酵至原来的两倍大 第六步:发酵完成后取出,在表面刷上一层薄薄的蛋液,送入预热好的烤箱中层,上下火烘烤15分钟左右。出炉后趁热脱模,晾凉后密封保存。

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1、自制蒜香花生酱

食材:花生米300克,大蒜一头,白糖25克,食用油适量,盐2克

1、花生米用清水冲洗后沥干水分。炒锅烧热,放入花生米。

2、小火炒制,期间不停翻炒防止糊底,直到花生米熟透。

3、炒熟的花生米晾凉后剥去红衣备用。

4、剥好的花生米倒入料理机中,加入去皮后的大蒜,白糖,油,盐。

5、搅打成较细腻顺滑的酱。

6、搅打过程中如果觉得较干可以再放少许油继续搅打至满意的状态。打好后倒入消毒后的玻璃瓶中保存。

2、自制辣椒花生酱

食材:熟花生100克,辣椒粉40克,白糖25克,盐2克,花生油适量

1、熟花生倒入料理机中,加入白糖,盐,适量的清水打成较细的酱。

2、烧热炒锅,放少许花生油,放入辣椒粉。

3、小火炒制,期间不停翻炒,直到辣椒粉变红油渗出,香味浓郁时,关火。

4、把炒好的辣椒粉倒入花生酱中,搅匀即可。

3、自制纯味花生酱

食材:花生300克,盐2克,食用油适量

1、熟花生倒入料理机中,加入植物油,盐。

2、搅打过程如果觉得比较干就再边搅打变加少许油,直到搅打至顺滑较为细腻的酱。

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