炸西葫芦好吃吗?
这个菜简单,快手,咸香酥脆。 我一直觉得,不管什么美食,只要经过油炸,都会瞬间提升一个档次。 比如我老家做的炒面,原本味道中规中矩,但我每次回家带一堆方便面,就是觉得方便面加上鸡蛋和蔬菜一起炒过的面条特别好吃。
再比如我妈妈炒的豆腐皮,也是加了酱油和辣椒酱炒的,我觉得比豆腐皮本身更美味。 再有就是我做的炸蘑菇,用面粉糊和鸡蛋液拌过的鲜蘑,炸过之后再撒麻盐,那口感,真不赖。 可能有人不喜欢用油炸食品,但是我个人非常喜欢吃油炸食物。所以每次回家必买多多的方便面,油炸花生米(我爸爸最爱),油条、麻团等等。
西葫芦是夏天应季蔬菜,便宜又清热去火。用油炸一下,加点酱爆,是个不错的下饭菜。 今天做这个菜,因为家里有之前炸好的花生米,所以省了不少事。如果没有花生米的话,可以把花生米磨成粉加入面糊里面。
用料: 西葫芦1个、胡萝卜半个、葱、姜、干辣椒丝少许、黄豆酱2勺、甜面酱1勺 做法: 1. 西葫芦切成片,胡萝卜切丝,葱姜蒜切末备用;
2. 在切好的西葫芦上撒适量面粉,拌匀让每块西葫芦都沾上面粉;
3. 锅里加油,油热后放入裹好面粉的西葫芦,中火煎至两面金黄即可出锅;
4. 另起锅,倒入适量油,油热后放葱姜蒜末爆香,然后放入干辣椒丝,倒入两勺生抽,一勺老抽,一勺白糖,一勺豆瓣酱翻炒出香味;
5. 最后把煎好的西葫芦倒进锅里,大火快速翻炒收汁儿,出锅前再撒入一把葱花增香提味。 一盘色香味俱全的炸西葫芦就做好了! 小贴士: 很多人不敢吃油炸食品,其实掌握好油的温度很重要。一般油温在五六成热时,放入食材油炸,会产生一种“逼出油”的效果,此时油脂会迅速被食材吸收,产生“炸”的效果,同时又避免了油脂过多的损失。另外,食物在高温的环境中,会产生有害健康的物质——丙烯酰胺。平时做饭注意控制温度也很关键。