桔子烤着吃有什么功效?
吃烤桔子的时候一定要注意,一定要选择在晚饭后两小时以后,一定要空腹吃,最少一气呵成吃掉半个,然后喝一杯开水,这样效果是最好的,而且吃烤桔子之后尽量在半小时内排便,这样就达到排毒养颜润肠通便的效果了。
烤的这段时间,其实也就是我们所说的温热的过程。中医最讲究的其实就是温热。热可以将我们体内湿气和寒气排出。同时,热也可以杀菌,我们体内的环境是弱碱性的,细菌病毒都是喜酸怕碱的,将我们体内细菌消灭了,自然就起到,美容养颜的作用。
烤个桔子,它在烤的过程之中,也会变成黑色,甚至会有焦味。其实这种味道,也是偏苦的味道。中药最讲究的就是苦能降泄,能下走。烤过的桔子能走小肠经,膀胱经,从而起到利尿,降泄痰湿的作用。在《黄帝内经》中讲过一句话,叫“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。也就是说,肺、心、肝、脾、肾、胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦,都会导致咳嗽,不仅仅是肺。所以如果你最近咳嗽痰多,咳的痰还是白沫痰,就可以吃烤桔子。