鸡蛋糕加白糖什么功效?

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白糖的营养作用在于提供能量,每100克白糖在人体内能提供399千卡的能量。

鸡蛋糕加白糖的功效具体体现在一下几个方面:能调节人体内渗透压,维持酸碱平衡;参与人体的代谢过程,促进维生素的吸收,保护肝脏;对中枢神经系统有安定作用;对肝脏具有解毒作用。

值得注意的是,吃糖过多,超过人体生理正常需要就会对健康产生不良影响,形成肥胖体症、加速衰老、影响视力以及诱发龋齿等。因此,人们在食用时不可过量。

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