吃花生皮有什么副作用?
传言说花生皮有消炎、止血、降血压的功效,也有传说花生皮可以补血,实际上,这些说法都没有足够的科学证据证明正确,用西医的观点很难解释。而且,花生皮味苦性寒,有些人吃了可能会出现胃部不适的症状,所以没有食用习惯的话,大可不必尝试。
另外,由于花生皮中夹杂着许多微生物,例如黄曲霉毒素,这些物质是有明确的致癌性,平时吃花生米的时候建议还是去皮吃比较健康。
花生皮有什么功效
关于花生皮的说法一直众说纷纭,中医有观点认为:
1、 凡患咯血、吐血、骨折、痈疽、高血压病者,煮15~30克当茶饮用。
2、 小儿软骨病,将花生皮与小排骨炖汤服食。
3、 贫血,花生皮15克,煎汤去渣,冲入1个鸡蛋,煮沸后加白糖适量,每日1次。
4、 外伤出血或妇女倒经,花生皮5~10克,水煎服。