冰糖苦瓜干有什么功效?

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苦瓜的营养非常丰富,而且味道独特,性属苦味寒凉,是清热解暑、养血滋肝、润脾补肾的佳品。苦瓜含有的葫芦碱、苦味素和奎宁等有消暑清热、明目解毒之功效,富含维生素C、锌及植物蛋白等营养,有抗菌、抗癌、降血糖作用。

冰糖苦瓜干有清热解毒降血糖、润肺补肾的作用。冰糖有补中益气、止咳化痰的功效。尤其到了三伏天,天气特别热的时候,人容易中暑烦躁,气血两虚,如果常喝冰糖苦瓜干泡水,不但能消暑解毒,还能养血滋肝,对身体特别有好处。

苦瓜还有“植物胰岛素”之称,糖尿病人经常饮用冰糖苦瓜干泡水,可以起到缓解病情的作用。

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