鸡肉沙锅怎么做好吃?
1.将鸡肉洗净,剁成小块,加入胡椒粉、食盐、鸡精和生抽腌制10分钟; 2.准备一块生姜,切成薄片;小葱洗净,打出一个葱结;山楂清洗干净备用;
3.锅中加入适量的清水,大火烧开后倒入切好的鸡块,焯去血水,捞出冲洗干净备用; 4.砂锅烧热,倒入适量食用油,油热后放入冰糖,小火炒至冰糖融化,变成焦糖色;
5.然后迅速倒入处理好的鸡块,翻炒均匀上色;接着放入两粒八角,一片桂皮,三片香叶,一勺豆瓣酱,炒出红油;
6.加入适量料酒、老抽和热水,同时放入姜片和葱结,大火烧开后转小火炖制30-40分钟左右; 7.最后加入切好的山楂,再炖煮10几分钟至汤汁浓郁;
8.最后撒入熟芝麻和葱花就可以啦! 这样做出来的鸡肉软烂鲜香,一点也不柴,汤头颜色红亮,非常有食欲!
鸡肉沙锅菜谱有很多功效的,鸡肉沙锅能有这么的功效,这与鸡的营养成分分不开,专家认为鸡肉沙锅汤,具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损等作用。所以做几道鸡肉沙锅菜谱来养生是再好不过了。
鸡肉沙锅菜谱1
制作食材:嫩童子鸡1只,干辣椒150克,精盐1茶匙,料酒1茶匙,酱油1/2茶匙,味精1茶匙,葱段6段,姜片4片。
制作方法:
1、将鸡剁成3厘米见方的块,放在水锅中煮透,捞出侵入冷水中;干辣椒洗净晾干,去籽切段待用。
2、坐锅点火放入油,油热后下入辣椒、葱、姜,炒出辣香味时放入鸡块煸炒,烹入料酒、酱油、精盐、味精和汤。
3、烧开后移至文火上炖至鸡肉熟烂即可。
鸡肉沙锅菜谱2
制作食材:鸡腿2只,干黄辣椒1个,大葱,老姜3小片,豆瓣酱1匙,黄酒2匙,老抽1/2匙,青蒜3根,干淀粉1/2匙,盐1/4匙,糖1/2匙,花椒15 粒,白胡椒粉1/2匙,鸡汤500ml。
制作方法:
1、将鸡腿切成厚片,鸡骨斩小块,浸泡10分钟去血水。
2、鸡肉沥干水分,用黄酒、老姜2片、老抽、干淀粉抓匀,腌15分钟。
3、干辣椒切丝;大葱切片;剩余的老姜切丝;青蒜切段。
4、锅中油7成热,倒入鸡块用大火煸炒。
5、炒至鸡块变白,倒入干辣椒丝、姜丝、花椒、1匙豆瓣酱炒出香味。
6、倒入鸡汤,调入糖、盐、胡椒粉煮开,转入沙锅中,放入葱片、鸡骨,用小火炖至鸡肉酥烂(约50分钟)。
7、撒上青蒜段略煮即可。