萝卜煲排骨有什么功效?
1、萝卜有促进消化,消食化积,顺气的作用。孩子吃了萝卜后,能帮助脾胃对食物的消化吸收,同时对脾胃不和,脘腹胀满、呕吐、反酸、便秘、腹泻等都有治疗作用。
2、萝卜中含有木质素与苕萄凝集素等物质,有促进机体免疫力、抗癌、抗病毒的作用。
3、萝卜有较好的止咳化痰、润肺消胀作用。孩子吃了萝卜,可以起到消除痰液,化痰,通畅呼吸道,滋润干燥的肺脏等作用,对常见的呼吸道疾病,如感冒、发烧、咽炎、扁桃体炎、气管炎等伴随的咳嗽、多痰、咽喉部疼痛不适、胸胁胀满等症状疗效较著,孩子吃了萝卜,还对肝炎、肾炎伴随的胸胁部胀满不适等也有很好的效果。
4、黑萝卜还具有滋阴补肾,清热通脉,降压消肿之功。
5、萝卜含有糖化酶,淀粉酶、氧化酶、抗炎消肿因子及锰离子等,可以起到醒酒,保肝,抗感染,化脓肿疮,美容护肤,降脂降压等作用。
而猪排骨具有补肾养血、滋阴润燥、美容护肤等功效,秋季经常给孩子做萝卜煲排骨喝,能起到很好的强身健体、预防疾病的作用。