猪蹄炖黄豆有啥作用？
猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，这些蛋白质具有活血化淤的作用，并且猪蹄中的胶原成分占比例都是很清晰的，多吃猪蹄不仅能够起到很好的美容养颜效果，而且对于一些腰酸背痛、腿脚抽筋等都有一定的治疗效果，是非常好的。
黄豆含有丰富的蛋白质，并且含有的脂肪很低，是一种很好的减肥食品，对于女性来说更是很好的美容食品，黄豆还有养血补益、缓解气滞、活血祛瘀的作用，另外，多吃一些黄豆还能够很好的滋阴润燥，对于女人来说多吃黄豆能够很好的缓解经期不适感。
猪蹄炖黄豆可以很好的补充人体的胶原蛋白，并且对于女性来说，多吃一些猪蹄还能够很好的滋养肌肤、美容养颜，虽然猪蹄中含有丰富的脂肪，但是适当的吃一些还是有很大的好处的，因为猪蹄中的脂肪含量比较低，所以不用担心多吃会长胖的问题。
猪蹄中含有丰富的脂肪、胶原蛋白以及维生素等，这些都对人体的身体素质有很好的提高作用，对于中年女性来说，还会出现骨质疏松等问题，适当的吃一些猪蹄，还有很好的补钙作用，有利于骨骼的健康，所以建议中老年女性适当的吃一些猪蹄。
黄豆和猪蹄结合以后具有很好的活血祛瘀、通脉消肿的作用，对于身体具有很好的保健功效，在平时可以多喝一些猪蹄汤，具有很好的保养肌肤的作用，能够改善肌肤弹性，令肌肤更加的光滑润细，对于女性来说，这是一个很好的护肤妙招。