水鸡汤有什么功效与作用？
水鸡汤
功效：清热，滋补，增强人体细胞免疫力，润肤养颜。
水鸡汤的做法
材料
鸡一只，干红枣6颗，干桂圆肉6颗，莲子肉15克，干百合12克，姜3片，水8碗
制作
1、干百合、莲子肉用水先泡半个小时2、将鸡洗净，剔除皮下脂肪，切去头尾，切成小块3、桂圆去皮、核后洗尽4、百合、莲子、红枣浸泡后洗净5、把鸡块、百合、莲子、桂圆肉、姜片放入盅中，加入水，炖2小时，放盐调味后倒出汤。
调味
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水鸡汤
功效：清热，滋补，增强人体细胞免疫力，润肤养颜。
水鸡汤的做法
材料
鸡一只，干红枣6颗，干桂圆肉6颗，莲子肉15克，干百合12克，姜3片，水8碗
制作
1、干百合、莲子肉用水先泡半个小时2、将鸡洗净，剔除皮下脂肪，切去头尾，切成小块3、桂圆去皮、核后洗尽4、百合、莲子、红枣浸泡后洗净5、把鸡块、百合、莲子、桂圆肉、姜片放入盅中，加入水，炖2小时，放盐调味后倒出汤。
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