山药炒什么青菜好吃?

燕小妮燕小妮最佳答案最佳答案

用山药搭配其他食材,我最喜欢的就是莴笋和木耳了! 首先推荐的是「山药莴笋丝」,这道菜非常简单快手,关键是不油腻,清清爽爽非常开胃~ 准备1根山药、2个鸡蛋、半碗面粉、黑芝麻适量。

把山药去皮后切成小段,然后放在一个大碗里,加入切好的葱姜末和泡发的黑木耳碎,再打入2个鸡蛋,加3勺白砂糖、2勺米醋、2勺生抽和少许胡椒粉搅拌均匀(这里可以加少许白胡椒去腥增香)。 再倒入半碗面粉,搅拌成均匀的面糊。

热锅冷油,舀一勺面糊倒进去摊平,小火慢煎制成型,煎至两面金黄酥脆即可,最后撒上黑芝麻点缀一下。 香酥可口的山药莴笋丝就做好了,一口咬下去唇齿留香~ 除了做糖醋口味的,也可以试试这道「山药木耳蛋汤」,一碗热汤下肚,整个人都舒服多了~ 准备1根胡萝卜、1/3颗洋葱、200g山药、50g木耳、4枚鸡蛋。

把剥好的山药切成段,再剁成细腻的山药泥;洋葱切丝;泡发好的木耳撕成小朵。 锅中热油,放入打散的蛋液,炒至半熟装碗备用。 另起锅烧水,加入切好的胡萝卜和洋葱煮熟,再倒入山药泥和木耳,慢慢加热直至成熟,最后调入少量食盐和鸡粉提鲜,滴几滴香油即可。

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