冬笋怎么吃最好吃?

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冬笋是新鲜春笋的变态,营养价值和味道都有很大的提升。 作为吃货,我第一次见到冬笋是在南京夫子庙。在一个不大的路边摊,卖的主食是一种叫做“煎包”的小吃,说是包子其实形状更像饺子,皮很薄,里面是肉馅,煎得金黄酥脆底儿脆嫩,配上一碟酱醋,美味至极。

小摊上写着两个字“煎包”,我问是不是包子,老板说不是,是“煎爆”,他说我们这里一般叫“煎爆”,我问他为什么,他也很认真地告诉我他也不知道,这个字就这样流传开来…… 我不知道这玩意儿有没有别名,反正以后都叫他煎爆。

话说一天早上,路过一家早点铺,看见蒸笼里有一排雪白的竹笋,问老板这是什么,他说这是冬笋,可以凉拌或者炒肉,我说这么白肯定不新鲜吧,他说新鲜的才这样,原来如此……

当时没钱,只好作罢。后来挣钱了,去超市买了一点,煮了一锅,感觉比肉馅还香。 这东西特别好吃,而且很有营养,含有多种维生素、膳食纤维,还有蛋白质、氨基酸等等,除了钙质相对较差外其他指标都很好。

那么,既然这么好,应该怎么吃呢? 我推荐两个做法:

一、油焖冬笋 用料:冬笋500g、酱油2勺、老抽1勺、白糖3勺(可适量增加)、清水5勺、豆瓣酱1.5勺、辣椒2个、蒜3瓣、姜3片 制作过程: ①冬笋去掉外皮,切成滚刀块。辣椒切段、蒜切片、姜切丝备用。 ②锅内烧水,水开后放入冬笋焯烫一分钟,然后立刻过凉开水,这样可以让冬笋保持爽脆的口感。 ③炒锅上火烧热,倒入适量花生油,油热后放入辣椒、蒜片和姜丝爆香,然后倒入冬笋翻炒均匀。 ④加入两大勺生抽、一勺老抽、三勺白糖翻炒均匀上色,再加五勺清水大火烧开转中火焖制入味。汤汁基本收干即可出锅装盘。

二、酸菜冬笋汤 用料:冬笋250g、酸菜150g、香菜少许、鸡蛋一个、玉米淀粉适量、食用油少量 制作过程: ①冬笋去皮洗净后切成薄片,用开水汆烫一下捞出控水待用;酸菜洗净切细丝待用。 ②干净碗里打入蛋煎,搅打成蛋液,调入适量淀粉和水调匀待用。 ③砂锅加水煮开,先放入酸菜炖煮,然后加入冬笋片煮开,最后把蛋液慢慢的倒入锅中形成蛋花,撒上香菜末即可食用。

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