鸡炒土豆怎么做好吃?
1.先把鸡切块焯水备用,土豆切条用水冲洗备用 2.油烧热把葱姜蒜爆香,倒入鸡块翻炒一下,加点老抽上色,再加两勺料酒去腥味(不喜欢酒味的可以不加) 3.然后加开水没过鸡肉,大火烧开再转小火闷十五分钟至鸡肉八成熟左右 4.加入土豆条继续小火焖十分钟至土豆熟,加盐调味,撒上葱花即可出锅 这是一道非常简单易学的家常菜,厨房小白也能轻松驾驭哦~而且这道菜营养丰富,很适合作为家里面的小菜,又香又下饭!
我平时就喜欢在家做这个,因为我觉得外面餐馆做的味道没有家里做的好吃啊哈哈哈,所以每次我都会多做一些,放在冰箱里冻起来,这样想吃的时候随时就可以拿出来了。还有这玩意也不贵呀,我家这边超市里卖九块钱一斤呢,买上一斤半左右的鸡就够一家人吃了,而且这样做出来还超下饭的,一碗白米饭都能让你吃两大碗!
不过话说回来,在选鸡方面也是有讲究的哦,大家可千万不要随便找个鸡就下锅炒了哈~一定要选择土鸡来炒,这样口感和营养价值才是最好的,至于具体该怎么挑选,大家可以参考以下步骤: 一看羽毛:优质的土鸡,背部肌肉丰满,呈淡黄色,羽毛紧凑,有光泽,色泽均匀; 二看鸡脚:优质的土鸡的鸡脚细而短小,爪底硬实,爪尖细而不歪; 三看鸡嘴:新鲜的土鸡的鸡嘴粗短有力、比较黑且是干燥的,如果看到鸡的嘴巴发白、软烂则说明不新鲜 四看鸡冠:优质土鸡的鸡冠大而红润光泽,无血迹 五摸鸡皮:优质的土鸡的鸡皮薄而紧,富有弹性 六掂分量:一般来说土鸡的分量较重(毕竟要吃饱才能飞得高嘛) 这六步就是选鸡的秘诀啦,学会的朋友赶紧去试试吧! 另外值得一提的是,由于鸡肉含有维生素C和维生素E,所以在炒制时最好不要放鸡精或者味精之类的提鲜,否则容易破坏其中的营养物质哟!