山竹的功效是什么意思？
山竹的功效是消暑、健脾、祛口臭，其营养价值极高，含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素以及铁、镁、磷等矿物质，而且还含有维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养成分。山竹功能清热、去湿、生津、止渴、提神、去心火、明目等，主治口舌生疮、口干舌燥、烦渴、乏力等症，对消化不良、不思饮食、腹泻等也有显著作用。
山竹营养丰富而且功效强大，是非常具有养生功效的食物，但是山竹有着性寒味酸的特点，所以也不适宜多吃，一般人也适宜每日食用3—5个。另外，山竹具有一定的酸性，在食用的时候一定要忌食海鲜，否则容易导致腹泻，而且也不适宜与奶制品同食。