红色薏米怎么做功效好？
薏米又称薏仁，有黑、红、白三色。黑薏主要分布在我国的西南地区，具有良好的药用价值，因口感差不可作为粮食。红薏主要分布在我国的中原地区，是我国主要的粮食型薏米品种，营养丰富，具有较好的保健功效。白薏多为杂交品种，分布较广，作为粮食使用。
红薏米的功效做起来也是简单的：
1、薏米90克，冬瓜300克，两者一同煮20分钟后，滤渣饮汁，适用于小便不利、尿频、水肿等症。
2、薏米、赤小豆、冬瓜同煮成汤，适用于糖尿病和肾病综合征。
3、薏米50克，绿豆50克，芡实50克，加水煮后当茶饮。适用于急慢性肾炎。
4、薏米50克，玉米糁50克，同煮，分顿当早、晚餐用，可减肥美肤。