什么炖排骨汤最有营养?

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党参炖排骨汤

准备材料:党参一根、红枣几个、排骨适量、老姜几片、葱一根、料酒15毫升、盐少许、清水适量。

制作工序:

1、排骨放在水中浸泡10分钟,除去血水,浸血水的时候加点料酒和姜片;

2、准备一锅水,放入浸泡去血水的排骨,放入料酒和姜片,大火煮开;

3、将煮开的排骨捞起来沥干水分备用;

4、在砂锅中加入新水,直接大火煮开,将排骨、姜片和葱段一起倒进去大火烧开,转小火慢炖30分钟;

5、30分钟后放入党参、红枣,用大火炖煮至沸腾,再改小火炖30分钟即可,最后加入适量盐调味。

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