新鲜猪心肺怎么做好吃?

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猪心是一个营养丰富的食材,含有多种人体必需的营养元素,尤其对于工作压力大、易疲劳或失眠的人来说,有很好补益作用。 很多人可能不知道,在清炒猪心中放入适量的生姜和青椒,不仅能去除腥味,更能起到暖胃、健胃的作用哦!

材料:猪心一个,鲜姜两片,青椒半个。

做法:(1)猪心洗净切片备用;鲜姜切丝,青椒去籽切碎备用。

(2)锅中加入适量清水,大火煮开后倒入猪心,稍煮片刻后撇去浮沫,然后加入鲜姜丝和青椒碎。

(3)再加入适量食盐和白糖调味,淋入白醋提香,小火煮5分钟后关火让香气浸泡一会儿即可。 一盘美味又健康的青椒炒猪心就完成了!是不是很简单呢~

除了做菜,其实猪心也是一个不错的零食呢!把猪心放到烤箱里烤得“滋滋”冒油,再撒上点白芝麻,一口咬下去,那味道简直绝了!

如果喜欢更干香的口感,也可以把猪心切成薄片,与红辣椒一起用油炸熟,然后再加豆瓣酱、青蒜炒一炒,拌饭拌面都超棒!

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鲜猪心肺洗净切块,猪肺要用盐反复揉捏后用流水反复冲洗。

新鲜猪血放入开水中稍煮捞出切成薄片待用

煮一大锅开水,投入姜片,把猪心肺倒进去大火煮开后转小火慢慢熬炖。

在炖煮心肺的同时,把白菜(或其他青菜)洗净待用。

熬到心肺酥烂的时候,放入白菜(或青菜)等蔬菜,以及葱花、精盐、鸡精、胡椒粉调味,稍煮一会,就可以盛汤食用了。

把生米粉放入碗中,加温水调成糊状即可。可根据自己的喜好加入生抽、花椒粉调成米粉蘸水。

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