鱼麟怎么做好吃?
这个我得好好说道一下,因为我是做水产养殖的,正好最近在研究如何制作鱼鳞冻。 首先呢,我们得了解鱼鳞是怎么制成的。我们平时吃鱼的时候,刮去鱼肉,就剩下一堆白骨,其实啊,我们把鱼身上的鱼鳞刮下来,进行清洗、加热蒸煮,就可以得到富含卵磷脂、微量元素的优质蛋白了,也就是做成鱼鳞冻的主要成分。 那接下来我们就说说怎么做吧!
第一步当然是要准备食材啦~食材其实很简单,除了鱼鳞之外,只需要葱、姜、八角即可。
第二步就是把鱼鳞冲洗干净,放进锅里,加上清水,葱、姜、八角,开始蒸。(注意:一定要开水下锅煮,这样能更好的让营养成分释放出来)
第三步就是最重要的一步——熬汤,这里要注意的是,一定要用小火慢熬,否则就很容易糊底哦~ 第四步等到锅里的汤汁呈现出乳白色,我们就可以停火备用了。
第五步把准备好的骨头用清水冲洗干净(这样做是为了防止汤汁浑浊)。
第六步把骨头放入锅中,倒入刚刚煮好的鱼鳞汤,开大火煮沸后,转到小火慢慢炖。
第七步等到锅里的骨头完全酥软,汤色像牛奶一样浓稠时,我们可以关火盛碗食用了。 一碗香喷喷的鱼鳞冻就做好啦~是不是简单快速又美味呀?赶紧试试做起来!