鲜水笋怎么做好吃?
最近很火的【咸蛋黄流沙烤笋】来咯~ 准备食材: 水笋、咸鸭蛋、辣椒、香葱等 第一步: 水笋去壳,切成薄片备用; 第二步: 咸鸭蛋打碎后加入辣椒、葱白一起拌匀成料汁(不喜欢吃辣的,可以换成青椒) 第三步: 将切好的水笋片裹上一层淀粉,再均匀的蘸上蛋液 第四步: 烤箱预热180度,在烤盘上铺上锡纸,把裹好蛋液的笋片平铺在烤盘上,送入烤箱烘烤15分钟左右。
第五步: 在锅里放入适量食用油,下入烤好的笋片,倒入调好的咸蛋黄酱,大火翻炒几分钟,让每根竹笋都裹上面糊,就可以出锅啦! 一盘色香味俱全的咸蛋黄流沙烤笋就完成啦!
1.买回来的咸鸭蛋可以直接取出蛋黄用,如果觉得咸鸭蛋比较腥的话,可以先用清水浸泡一段时间再用。
2.如果喜欢软糯的口感,可以将切好的笋放在蒸锅里蒸熟,不过这样做出来的菜肴会流失一部分脆感。
3.没有烤箱的童鞋,也可以直接把裹好面糊的竹笋放入锅中油炸,也是酥脆可口哒~ 小贴士 挑选水笋的时候,要注意看看根部有没有发黑腐烂的部分哦,有的话可要舍得扔掉了。另外,刚买回来的水笋可以用淡盐水浸泡,使其更加干净。
鲜水笋,又称茭白,属于单子叶水生宿根草本植物,是我国特有的水生蔬菜。鲜水笋味道鲜美,营养丰富,素有“蔬菜之王”的美誉。
茭白在夏秋两季均可采收,夏茭收获期在7月中下旬至8月上旬,秋茭的收获期在10月底至11月中旬。选购时以体肥、肉质洁白、味鲜嫩者为佳。
茭白是水生菜蔬,本身带有许多泥滓,在烹制之前必须仔细洗涤,最好用刀刮去外皮再烹调,烹调时要尽可能保持其鲜嫩的质地,不可煮得太熟。茭白有红茭、白茭、花茭之分,其中白茭味最鲜美,红茭口味稍苦。如果买到的茭白比较老的话,烹饪时可加入少量小苏打,这样烹制的茭白更加爽脆宜人。下面介绍几种茭白的常见烹调方法。
1、素炒茭白:新鲜茭白(嫩茭肉)250克,洗净切成片或细丝,加盐少许,用油炒熟。将炒熟的茭白丝、虾皮、紫菜一起装盘,撒入切碎的葱花并滴上麻油拌匀即可食用,这道菜清淡、味美。
2、茭白鲜肉蒸饺:主料:鲜水笋500g、猪肉馅儿400g。辅料:油、生抽、五香粉、料酒、生姜、鸡蛋、蚝油、小葱、盐等。具体做法:鲜水笋去皮洗净切成细丝,生姜切碎,小葱切成葱花。热锅倒入适量油,油热倒入生姜小火煸香。倒入切好的鲜水笋丝,翻炒。加盐,继续翻炒。将炒好的水笋丝盛出放凉待用。猪肉馅儿加入蚝油、生姜碎、生抽、盐、鸡蛋、料酒、五香粉、搅拌均匀腌制片刻。将放凉的鲜水笋丝和小葱碎加入到肉馅儿中去,搅拌均匀。包入饺子皮中。锅中烧水,放上蒸笼蒸熟就可以了。
3、茭白肉丝:茭白去皮洗净。切细丝。五花肉同样切成丝备用。锅里放水烧开。将茭白丝焯3分钟,捞出沥干水分。锅里放少许油,烧热后倒入茭白丝。加入盐煸炒半分钟盛出。锅里重新倒油,下红椒丝和5花肉丝小火翻炒。当肉丝变色后倒入茭白丝,调入生抽,葱段,大火翻炒半分钟出锅。
4、茭白炒牛肉:茭白清洗干净,削去外皮,切成薄片备用。牛肉洗净切薄片。准备蒜蓉和葱花。用生抽、老抽、料酒、干淀粉、食用油腌制牛肉,搅拌均匀,静置入味。锅烧热,放适量油,烧五成热,放入腌制好的牛肉,翻炒均匀,变色后盛出。锅中留底油,放入蒜蓉爆香,随后放入茭白大火爆炒。加生抽,少许盐,快速炒匀。将牛肉放入茭白里,稍作翻炒,加入一点点糖提味。最后撒上葱花出锅。