南瓜玉米糊有什么功效?
南瓜玉米糊对那些慢性疾病有一定的好处,比如说可以保护肠道,对于消化不良或者腹泻的患者有好处,所含的胡萝卜素和维生素比较高,有比较好的抗氧化的作用,可以预防心血管疾病,预防癌症,对某些肿瘤也有一定的预防作用,这些功能都是存在,在中国人的主食当中注意这样一些粗杂粮的摄入,对我们的健康是有益的。
现在一些慢性疾病控制上,比如有高胆固醇、高血糖、高血压,以及心脑血管疾病发生率是明显增高的,主要是和我们的工作方式、生活方式有关系,比如工作压力大、休息不好、运动少,另外一个是不健康的饮食,比如吃的动物性的食物比较多,一些脂肪含量高的、碳水化合物含量高的食物吃的比较多,而一些杂粮吃的比较少,这种慢性疾病可能是不断的发展的。