鱼头鱼尾汤有什么功效?
鱼头鱼尾汤是一道制作工艺比较繁琐的美食。市场上几乎没有现成的鱼头鱼尾,因此我们需要自己购买一条完整的鱼,然后自己将鱼头和鱼尾切下来烹煮。
首先,这道鱼头鱼尾汤有比较明显的补脑功效。鱼肉中含有丰富的卵磷脂,脂肪酸,脑蛋白和其他的营养成分,这些成分都是大脑正常工作所不可或缺的营养物质,非常适合脑力工作者和学生服用。长饮此汤对于增强记忆力,镇静提神都有很好的效果。
除此之外,鱼头鱼尾汤对于一些心血管系统的疾病也有不错的预防治疗功效,比如心血管病人喝此汤可以起到一定的降低血脂,血压,保护心血管的作用。这也是鱼头鱼尾汤的另一个比较重要的功效。