新鲜的鱼胶有什么作用？
我妈妈很喜欢吃鱼胶，有时候吃了会直接睡着，所以感觉应该是很有效的吧~ 以前看电视上有个药铺的老板说，女人吃这个可以使脸有光泽，皮肤紧致润滑，还补血益气，女人吃了比较好！ 后来自己做了母亲之后，才真正体会到鱼胶对于女性的好处有多大！ 坐月子的时候，每天一个鱼胶炖汤喝，皮肤变得光泽有弹性了好多，而且不会腰酸背痛，腿脚也利索，完全不像大多数产妇那样，身体虚弱的不得了，做什么都提不起力气，整个人很没有精神的样子； 还有就是月经期间，妈妈会连着吃好几天鱼胶，说是可以调理体内激素水平、活血祛瘀的作用，经血量多的女性最好多吃，能有效的缓解痛经。
我自己每次来月经都会肚子痛，痛得很厉害的那种，这次吃了鱼胶后，来月经的时候并没有之前那么痛了，所以我一直都很坚持吃鱼胶。 现在妈妈年纪大了，经常失眠，又爱吃鱼胶，于是我就经常买回去她吃，每次吃的时候我都会先尝一口，真的很鲜美，一点也不腥，而且味道很好，鱼胶的口感也很Q弹，一点都不粘牙。
其实说到鱼胶的功效，网上很多文章都有写过，什么美容养颜啊，补血益气啊，延缓衰老啊等等，我觉得最重要的是还可以增强抵抗力，因为人在年轻的时候，新陈代谢的能力是很好的，营养能被及时的吸收和利用；但是人到了一定的年龄，各种机能都开始下降，尤其是吸收能力很差，这时候再吃好的东西，估计也会被浪费掉不少，从而造成营养不良的情况出现。而鱼胶中含有大量优质蛋白，还有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些对促进细胞增殖分化、调节机体免疫功能、维持体内酸碱平衡和水分含量都具有十分重要的作用，还能帮助增强抗疾病和抗衰老的能力。 这不，前几天又给妈妈买了两份鱼胶，希望她可以吃好点，再别老是惦记着我喂。