红豆薏米粉加什么好吃?

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之前我也不知道,自从我入手了北鼎这款多功能养生壶之后,我才明白,原来煮食也可以如此简单! 先来看看我用的食材吧~红小豆、薏米各半杯,红枣三颗去核,银耳一小朵。 因为我是湿体质嘛,所以平时也很注意祛湿。之前也试过其他的祛湿食物,像薏米水啊,玉米须水啊等等都有喝过,效果其实不明显,后来买了北鼎的这款养生壶之后,我才明白,原来祛湿还可以这样吃。 一开始我也不懂,我就按照平时煮粥的方法去煮粥,谁知道粥刚刚焖熟,就听到“呲……”的一声,壶底居然开始冒烟了!我赶紧把粥盛出,生怕烧坏。 后来咨询了客服,才知道自己操作不当,应该先把食材放进去,加水开始加热,然后再把档位调到保温。

经过改良后的食谱就非常简单啦~ 首先把食材放到壶里,然后加水到最高水位线,按住功能键选“祛湿”,就可以坐等美食出来了。 大约过了两个小时,养生壶发出提醒音,打开盖子,浓浓的米香扑鼻而来,看着透亮的茶汤,真的是特别有成就感。

我试了下,口感很赞呢,软软糯糯的红豆,夹杂着细碎的薏米颗粒,一口下去,唇齿留香,就连汤水里原本淡淡的腥味都消失了。 我一般都是早上放入食材,下午回家就有现成的下午茶了。而且用了这款养生壶之后,我再也不担心我的皮肤因为湿气重而暗沉泛油了。

因为每天一杯,皮肤的状态真的有明显改善了,整个人气色都好了很多。而且因为祛湿,连上厕所的次数都增加了,体内湿气排出来了,身体自然轻松了很多。 除了做红豆薏米水的功效以外,它还有炖煮的功能。像我最近入坑的羊奶就特别适合用它来炖。

北鼎这款养生壶不仅外观精致,容量大,而且材质也是优质的玻璃,安全耐用耐高温,内壁还非常光滑,方便清洗。 用完的壶盖和壶嘴部分也不能放过哦~可以用来泡花茶或者水果茶,一壶多用,省钱又舒心。

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一、红豆薏米粉加什么

在喝红豆薏米粉的时候呢,如果体质偏热,那么就可以加入适量的茯苓,猪苓,赤小豆等,来加强红豆薏米祛湿的功效,如果体质偏寒,那么就加入适量的花生,扁豆,山药,莲子等,来温补脾经,从而达到祛湿的效果,同时也可以加入适量的核桃薏米,黑芝麻等等。

二、孕妇能喝红豆薏米水吗

孕妇可以喝红豆薏米,红豆薏米水具有利水消肿去湿,对于一些水肿型肥胖的孕妇有着积极的减肥功效,日常生活中适当喝点红豆薏米水对于孕妇是很有好处。长期食用薏米能健脾祛湿养颜,在中医当中认为薏米具有健脾,补肺,清热,利湿的功效,常用于治疗慢性肠炎,消化不良,糖尿病,慢性肾炎。

三、薏米红豆粥的功效

1、薏米红豆粥具有祛湿的作用。

2、薏米红豆粥具有美白的功效。

3、薏米红豆粥具有利尿排毒的作用。

4、薏米红豆粥具有消肿的功效。

5、薏米红豆粥具有利肠胃的作用。

6、薏米红豆粥具有抗癌的功效。

7、薏米红豆粥具有健脾安神的作用。

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