豆角炖土豆炖肉怎么做?

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这是道东北菜,也叫土豆焖菜,属于东北四大闷菜之一(土豆、豆角、茄子、青椒) 原料:豆角、五花肉、土豆 配料:八角、桂皮、香叶、花椒、葱姜蒜、老抽、生抽、白糖、干辣椒 过程如下: 1. 锅内放少许油,加入1勺白糖炒糖色,当颜色变成焦糖颜色时,倒入五花肉翻炒上色;

2. 放入香料(八角、桂皮、香叶、花椒),接着倒进老抽和生抽,再点几滴醋,让酱料充分入味;

3. 把切好的土豆块倒进去,加水没过食材,大火烧开,小火慢炖40分钟;

4. 此时汤汁已经变浓,锅底开始结一层厚厚的面糊,将洗净的豆角倒入锅中,加少许盐调味,继续小火炖煮15分钟左右就可以了。

特点:咸香可口,软糯香甜。

Tips:

1. 五花肉可以挑选带皮的,这样可以更好地吸收汤汁的味道。如果不喜欢吃肥肉的话,可以把肉用刀刮干净上面的油脂。

2. 在炖煮的过程中要避免翻动锅内的食材,这样才不会使其糊锅。

3. 这道菜肴没有放辣椒,所以味道偏清淡,如果喜欢重口味的同学可以在烧酱过程中加入几个剁椒或豆瓣酱。

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