棱鱼如何煮好吃?

林嘉强林嘉强最佳答案最佳答案

一、食材

带骨鱼肉500g、豆瓣酱200g(剁碎)、葱花10g 香料花椒10~11g、干辣椒30g左右、八角半个、香叶两片、桂皮一小块;

豆腐一块,鸡蛋两个;

淀粉两大匙。

二、做法

1.鱼肉切片,用两匙料酒、一匙生抽和适量盐抓匀腌制备用;

2.蛋黄磕入碗内搅拌成蛋液后,加入两匙淀粉调成芡汁待用;

3.豆腐切薄片,铺入锅内垫底;

4.锅烧热热油滑干净,再点火加入凉油,烧至五成热时改小火,放入香料慢炸出香味,然后倒入切好的辣椒,待辣椒呈鲜艳的颜色并散发香气后,加入豆瓣酱和剩余的生抽炒匀,最后倒入鱼肉和芡汁,马上关火加盖焖上几分钟让香味充分融入即可食用了。

三、tips

1.鱼肉最好用鲜鱼现杀的,鱼肉比较鲜嫩。如果鱼肉比较老可以撒上少许白胡椒粒稍微腌渍一下去腥增香。

2.炒酱的时候油温不要太高或是太低了,高温会烧糊酱料产生异味,低温则会不易炒出红油。而且火太大了很容易把辣椒炒黑而影响美观。

3.这道菜非常下饭,因为豆瓣已经非常有味了所以不用放太多白糖调味了哦!

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