韭菜开的花怎么做好吃?
韭菜花炒鸡蛋,味道清香鲜美
1. 准备好材料
2. 将韭菜花切成小段,放入碗中,加盐拌匀待用;打入鸡蛋,加适量的盐搅打均匀
3. 热锅放油,下鸡蛋液翻炒至凝固
4. 加入韭菜花炒匀即可出锅
除了韭菜花还可以用香菜、芹菜的茎和叶来做饺子或者包子。
比如三鲜馅儿里的“三鲜”指的是:水发海参50g,虾仁50g,干贝25g(也可不放),再加葱花、姜末、酱油、料酒、花椒粉、胡椒粉、香油和泡好的粉条150g做馅包饺子。
再介绍一道简单的蔬菜汤品——番茄土豆丝汤
1. 烧开水,先放土豆丝进去煮熟
2. 然后加适量食盐并放入切好的西红柿,搅匀了就可以盛出来了 这道汤品简单快手,酸辣开胃,是不错的夏季汤品。
当韭菜长到50厘米以上,心叶直立,叶色转淡绿色时,说明开始进入生殖生长阶段,即准备抽薹开花了。
从营养生长到生殖生长的转化过程中需70~90天,如不采收,到夏季将全部进入生殖生长阶段,叶丛基部开始膨大,继而抽出菜苔,进入营养和生殖并行生长阶段,直至花茎伸长,叶丛外抱,纤维增多,口感粗糙变辣,品质下降,产量减少,滋味不良。当韭菜抽薹开花后,根系和叶片的生长就停止了。如果植株抽薹过多,植株和根系就会枯死,因此我们平时要注意防止韭菜抽薹开花。
我们都知道,草木灰有肥效,其实韭菜花也能当菜吃,韭菜花,也是有韭菜味的蔬菜,经常食用可疏风散瘀,增强脾胃功能。将韭菜花采回洗净后,即可炒食、凉拌或做馅等。
【韭菜花酱】
①首先把做好的大蒜酱准备好。准备适量的韭菜花,把韭菜花上面清理干净一些,摘掉根部等,然后把韭菜花切成碎末。
②把韭菜花切好以后,加入适当的盐,加盐的时候不要太多,因为做好的蒜酱本身就有盐味,所以这里可以少加一些,把韭菜和盐搅拌均匀,腌渍一会。
③切几片生姜,把生姜也切成碎末,生姜的量不用太多,少切一些就好了,然后加入适当的虾皮,虾皮最好提前泡一会,泡软一些。
④然后把韭菜花控干水分,和生姜碎、虾皮一起倒进做好的蒜酱里,搅拌均匀,搅拌好以后,盖上一层保鲜膜,放入冰箱里泡制一天,第二天可以取出来吃了,吃的时候还可以加入一些辣椒油。
【韭花鸡蛋饼】
做法:一、韭菜花入沸水氽水捞出过凉入碗加入盐、味精、十三香调匀。二、鸡蛋入油锅炒熟加入韭菜花末炒匀出锅,平底锅上火倒入少许油,下入鸡蛋韭菜花烙至两面金黄即可。
【韭菜花炒蛋】
①韭菜花和鸡蛋准备好。韭菜花择洗干净然后切成小段,打2个鸡蛋加适量盐搅散备用。
②炒锅倒油烧热,倒入鸡蛋炒熟后先盛出来备用。炒锅再次倒入少许油烧热,放入葱姜末和甜面酱爆香。
③加入少许清水烧开,加入适量盐、生抽再煮2分钟。
④倒入韭菜花翻炒均匀。然后倒入炒好的鸡蛋再炒匀,加入少许味精炒均匀就可以了。