孕妇几个月查微量元素?
孕期检查一般没有检测微量元素的,只有在缺铁性贫血的情况下才会给予补铁治疗。 不过胎儿通过母体摄入营养是有限的,母亲只要保证营养均衡就可以了。 平时饮食搭配要合理均衡即可。 建议多吃些牛奶、豆制品、蛋类、鱼和虾等富含蛋白质的食物;多吃含钙较多的食物如豆类、绿叶蔬菜、海带、鱼类;适当补充维生素C和维生素B族有助于铁的吸收。另外孕晚期可以补充一些钙剂。
怀孕期间注意休息,避免过度劳累。 多吃些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素和矿物质。 多吃些高蛋白食物,增强体质。 保持心情舒畅,避免紧张情绪,定期去医院做孕期检查。