鲍鱼果有什么功效？
鲍鱼果营养成分很高，具有降血压，降血糖，补肝明目，乌发壮骨，美容养颜，排毒护胃，消脂减肥等多种功效。
鲍鱼果是水果中含铁，钙量最丰富的品种之一。每100克鲍鱼果的果肉中含铁0.55毫克，钙25毫克，分别比葡萄高14倍和5倍，比苹果高18倍和3倍。因此，经常食用鲍鱼果，能滋阴补肾，强壮筋骨，润泽皮肤，乌发、美发。鲍鱼果的果实含有维生素E、胡萝卜素和人体所需的多种氨基酸，它所含有的奎宁酸能抑制疟疾杆菌，还有抗肿瘤，降低胆固醇和血脂的作用。
鲍鱼果有补肝明目，乌发壮骨，美容养颜功效。中医认为鲍鱼果味甘、性平，归肝经，有益气、补虚、开胃、消食、清热解毒、滋阴补肾、补脑安神、补血养颜、利大小便、利咽喉等功效。适用于脾虚食少、消化不良、腰酸足软、小便气淋、喉痛干渴、目暗不明等症。