青鱼炖萝卜好吃吗?

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青鱼一般指草鱼(鱼纲草鱼属),是我国重要淡水鱼类之一,广泛分布在亚洲东部地区,在我国主要分布于长江、黄河流域和华北地区。由于野生草鱼生长速度快,肉质好,因此以前大多供应新鲜食材的市场。近年来,随着养殖技术的进步,我国水产行业实现了快速发展,养殖草鱼供给能力大大提高,同时由于价格适中,现在在市场上也很常见。 不过虽然常见,很多人却不太爱吃,主要原因还是不太清楚该怎么做好吃。我认识一个人,他就特别爱吃炖柴火灶的“草根鱼”(他对这个称呼可亲切了),他告诉我这种鱼要烧得酥烂入味,必须配米饭,鱼肉蘸着汤汁吃才过瘾!

根据他的描述,我猜他吃的应该是青鱼,因为草鱼的吃法不适合配饭吃。 青鱼身体呈纺锤形,背部青灰色,腹部灰白色,周身覆盖着一层菱形花纹,看起来特别漂亮,很多人都很喜欢,不过这些好看的皮在料理过程中可是大麻烦,因为皮很韧,不易做熟且口感差。要想处理好这些皮又不浪费,正确的做法是将青鱼清洗干净后,保持鱼头和尾部的完整,把鱼骨剔出来备用,然后把鱼肉轻轻片下来,剩下的骨头和刺以及多余的皮,放进锅里熬一锅浓浓的鱼汤,用鱼肉夹馒头或者米饭吃,鱼汤可以拌饭、泡饼,妙极了! 处理好的青鱼,可以根据自己的口味制作成不同风味的菜肴。比如,喜欢重口味的可以做成剁椒青鱼、酸菜青鱼、豆瓣青鱼、香辣青鱼等等;而喜欢吃原味一些的可以做成葱香青鱼、酱香青鱼、柠檬青鱼等。

不过最经典的吃法还不是上面那些,而是搭配白萝卜一起炖着吃,那才是青鱼最本真的味道。 在众多的烹饪方式中,“炖”是最能体现食材本味的烹调方法之一。将新鲜的青鱼和切成块的嫩白萝卜放到炖锅中,再加适量的葱段、生姜片、食盐和八角,先用大火烧开,再转小火慢慢炖,等到鱼汤变成奶白色,鱼肉完全熟透就可以关火了。这样炖出来的青鱼肉质肥而不腻,汤色清澈不油,味道鲜醇,吃完鱼再来舀一口饱含料香的鱼汤,啧啧啧,那个感觉啊,倍儿棒! 当然,你也可以发挥奇思妙想,根据自己的喜好往里面添点菌菇类,或是豆腐块、粉条什么的,更是可以增添别样的风味。

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