迷迭香做烧烤好吃吗?

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第一次知道迷迭香,是在《星战》系列电影里,卢克和莉亚在塔奇坦星(Tatooine)上一场打斗中,卢克用一根点燃的树枝逼退了敌人。 原来早在那个遥远星系的冒险中,人们就已经开始使用迷迭香了。 但真正让我认识这种香料,是《神探夏洛克》里的那场“草莓蛋糕”案件,夏洛克把饼干蘸着草莓糖浆吃,说“It's very nice.”(卷福真可爱^_^) 后来才知道这饼干蘸的是用迷迭香浸泡过的黄油,有浓浓的香气。 于是我对迷迭香的好奇心更重了,到处搜索资料。发现这是一种原产于地中海沿岸的香草,现在已经遍布全球。在中国,除了新疆、西藏外,各地都有分布。(哦,我大西藏也有呢!)

从药用价值来讲,它主要是抗抑郁、抗衰老、祛痰、杀菌消炎;另外,还可以用来除臭、提香。 从美食角度来看,可以泡澡去腥增香,可以用来腌肉、烤羊排或者煎蛋。 对了,还有很多人拿它来做奶茶。

最妙的是,不管是药用还是食用,它的用法都很简单。你可以像直接泡茶一样,用开水冲泡,让它的香味散发出来;也可以拿来炒肉丝、炖汤或做菜。 不过要注意的是,它的功效比较温和,需要长期坚持才能看到效果。 另外,孕妇禁用该品,以免对胎儿造成不良影响。

关于迷迭香的食谱,网络上到处都是,最简单的搜索一下就能找到一大堆。 我在这里分享一个我特别喜欢也特别难忘的制作方法——迷迭香烤土豆。 因为这是妈妈教给我的,而我又深深爱着我的母亲。 准备新鲜土豆两个(约300g)、海盐、干淀粉、辣椒粉、胡椒粉、白砂糖、橄榄油、迷迭香碎末各适量。

将土豆去皮切块,用清水冲洗干净后,沥干水分待用。 取一个小碗,放入海盐、干淀粉、辣椒粉、胡椒粉、白芝麻、白砂糖和橄榄油拌匀调成糊状备用。 在烤盘上铺上一层锡纸,将调好味的面糊倒在上面,然后把切好的迷迭香撒在上面(如果不喜欢吃太咸的味道,可以把刚刚调好味的糊再过滤一遍,这样更加清淡些)。

把烤盘放进烤箱烘烤25分钟左右,取出晾凉即可食用。 烤好的土豆散发着迷人的香气,混合着迷迭香独特的味道,一口下去,软绵香甜,让人印象深刻。 小贴士:如果你买到的迷迭香颜色很绿而且很湿,那说明它是刚采摘的,可以直接用来烹饪;如果买到的是棕黄色而且有些干的,那就需要用水浸出香味后再使用。

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