怀孕第一个月会便秘吗?
怀孕后由于体内激素水平变化,肠胃蠕动功能减慢,部分孕妇会出现恶心、呕吐、厌食、挑食等不良反应,导致营养摄取不足,出现孕期便秘,若未能及时纠正,不仅会发生痔疮,且会影响胎儿发育和母亲健康。 孕早期(0~3个月) 此期受精卵由输卵管移行至宫腔内着床并发育成胚胎,此时由于妊娠反应如恶心、呕吐等情况比较严重,而且孕妇的消化功能较差,营养缺乏,因此很容易发生妊娠期便秘。
孕中期(4~7个月) 此期子宫逐渐增大,腹部向前隆起明显,运动受限,加之胃酸分泌量减少,胃肠道蠕动减弱,加上胎头下降至盆腔,肛门直肠区域静脉回流受阻,从而产生便秘。 但是到了这个时期,孕妇的食欲往往有所改善,因此可以多吃富含纤维素的蔬菜水果,每天饮用适量酸奶,多饮水,适当进行户外活动都能有助于缓解便秘的情况。
孕晚期(8~10个月) 此期由于临近分娩,胎儿先露部下降至骨盆,孕妇腹痛、腹胀的情况会逐渐增加,便秘也会加重。如果孕妇此前有便秘情况,那么在这段时间内更应该注意调整饮食结构和坚持适量运动,以避免更严重的妊娠并发症的发生。