怎么选儿童牙膏？
6岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏，因为氟化物可通过消化道吸收，如果摄入过量，可能会引起中毒； 6岁以上的孩子，在刷牙时用含氟牙膏是安全的，但要注意的是，含氟牙膏不能长期使用，更不要连续使用好几年。 目前市面上的牙膏主要分为含氟牙膏和无氟牙膏两大类，其中含氟牙膏又可分为普通型、强化型和药物型等。 那么，这些不同种类的牙膏，有什么区别呢？ 首先，要说的当然是成分上的区别——含氟牙膏中含有微量的氟化物；无氟牙膏则不含。 如果家里孩子有龋齿（蛀牙）的，可以使用含氟牙膏，因为它具有防蛀功效，但要注意浓度，3岁内的宝宝禁用。 值得注意的是，虽然含氟牙膏中氟化物的含量非常少，但它却是导致人体氟中毒的最常见来源之一！ 如果家长不注意，长期使用含氟牙膏，或者让孩子吞下含氟牙膏泡沫，都有可能造成氟摄入过量而中毒。 所以，无论给宝宝选用含氟牙膏还是无氟牙膏，都要注意避免让宝宝吞食。
选择好合适的牙膏，接下来就是要掌握正确的刷牙方法了。 给孩子刷牙，家长要帮助其清除牙齿缝隙里的残渣，并让孩子的口腔每个部位都刷到。 用牙刷沾湿后，上下左右来回摩擦每一颗牙齿的表面，千万不要用力过猛，以免损伤牙龈。 对3岁以下的孩子，父母应帮助他们涂擦口腔内部。 对3岁以上的儿童，除了帮他刷牙以外，还可以教他们学习漱口。 要培养宝宝良好的刷牙习惯，提醒他们每次饭后和睡前都要刷牙，至少早晚两次。