意米有哪些功效？
意米的营养成分中含有丰富的蛋白质和脂肪以及葡萄糖与纤维素、钙磷等营养成分。除此之外，意米中还含有丰富的尼克酸和维生素C与B等其他的多种维生素。每100克的意米含有302卡路里的能量。
意米还有一定的药用价值，在中医理论中，意米味甘、性凉，它的中医功效主要是具有健脾止泻、清热解毒与消痰止咳、通便利肠的功效。
意米在临床上还可以用于治疗小便赤涩、小便不利、中气不和、饮食不下、年迈体弱大便干结、风热咳嗽与暑湿泄泻和小儿痰喘等疾病症状。
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意米的营养成分中含有丰富的蛋白质和脂肪以及葡萄糖与纤维素、钙磷等营养成分。除此之外，意米中还含有丰富的尼克酸和维生素C与B等其他的多种维生素。每100克的意米含有302卡路里的能量。
意米还有一定的药用价值，在中医理论中，意米味甘、性凉，它的中医功效主要是具有健脾止泻、清热解毒与消痰止咳、通便利肠的功效。
意米在临床上还可以用于治疗小便赤涩、小便不利、中气不和、饮食不下、年迈体弱大便干结、风热咳嗽与暑湿泄泻和小儿痰喘等疾病症状。