常吃姜粉有什么副作用？
姜可以入药，能发汗解表、温中止呕、温肺止咳，解渔蟹毒，解药毒。但是过量吃生姜可能会导致上火，出现口舌干痛、胃热口臭、口干唇焦，甚至胃肠道充血等现象。一般情况下，生姜一天的服用量控制在3—9克为宜。
制作姜粉时，如果姜没有去皮，里面含有虾青素、黄酮类，如果把这些研磨成粉，可以提高人体免疫功能，还具有较强的抑菌、抗菌作用，特别适合于肺热咳喘、支气管炎、风寒感冒的人群食用。
日常保健建议在医生的指导下食用，这样效果更佳。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
姜可以入药，能发汗解表、温中止呕、温肺止咳，解渔蟹毒，解药毒。但是过量吃生姜可能会导致上火，出现口舌干痛、胃热口臭、口干唇焦，甚至胃肠道充血等现象。一般情况下，生姜一天的服用量控制在3—9克为宜。
制作姜粉时，如果姜没有去皮，里面含有虾青素、黄酮类，如果把这些研磨成粉，可以提高人体免疫功能，还具有较强的抑菌、抗菌作用，特别适合于肺热咳喘、支气管炎、风寒感冒的人群食用。
日常保健建议在医生的指导下食用，这样效果更佳。