枸杞能和土豆吃吗？
1、枸杞子不要与温热补品同吃
枸杞子一旦遇到炎热干燥的环境时有发热的症状，身体有炎症或者腹泻的人最好不要食用。
2、枸杞子不要与枸杞子同吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。以免变得太过燥热，对身体造成损伤。
3、糖尿病患者在食枸杞的同时还需要注意：
枸杞子属于多糖食物，糖含量很高，糖尿病患者食用后就会使血糖升高，而且会使血糖不稳定，加重病情。
4、正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用
枸杞子味甘，如果搭配辛辣食品，那么滋补的效果就会大大降低，还会有健胃祛燥之效。
土豆营养价值：
1.营养丰富，含有膳食纤维、维生素A、维生素C 维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、土豆淀粉等。
2.能补脾和胃，润肠通便，减肥，益气相劝，健脾养胃，调补体质，补益丹田。
3.泥鳅含优质蛋白、钙、维生素A+B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素B、尿酚碱等。具有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。
4.虾皮含有蛋白质、脂肪、维生素和钙、的铁、磷、镁等矿物质及的海茸蛋白、多糖成分。