孕6个月羊水少怎么补?

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羊水量是评价妊娠进展情况的重要指标,正常妊娠时候的羊水量会随着妊娠时间的增加而增多。怀孕 20 周时,羊水量约 400ml;怀孕 30 周时达到顶峰,约1000ml;在孕 37~40 周时逐渐减少,足月妊娠时可达约 800ml(不包括腹腔积液)。正常的妊娠进程是伴随羊水量逐步增加的。 如果做 B 超发现羊水过少(羊水深度 8 cm)应立即就诊。

1.饮水补充法 对于单纯性羊水过少的孕妇,可通过多喝汤、多饮水的方式来增加母亲体内的水分含量,从而增加羊水量。建议每日饮用 500mL 液体,包括饮料、汤品、水果等,只要不过敏、不会对胎儿造成不良影响,都可以饮用以增加羊水量。如果羊水持续少于 200m l,则需要遵医嘱静脉输入生理盐水,每隔半小时输注 200 mL,速度不宜过快。

2.摄入营养物质 孕妇除了补充水分外还需要摄取足够的营养物质,尤其是碳水化合物和蛋白质的供给要充足,以保证胎儿的生长发育以及羊水的生成。

3.纠正不良习惯 孕期注意营养均衡,少吃高糖、高脂食物,适量运动并戒烟戒酒有利于促进羊水增长,对于胎宝宝来说也是至关重要的。

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孕6个月少水要合理安排膳食,适当运动,适量饮水,严密观察胎儿情况,遵医嘱治疗。

合理安排饮食,适当运动可促进消化,提高免疫力,有利于增加羊水。少水早期,可以多喝些牛奶,酸奶,新鲜果汁和吃一些富含维生素,纤维素的水果,蔬菜等,新鲜的莲藕具有清热养血的功效,孕妇也可以适当吃些藕汁或莲藕,以滋补身体。

孕6个月羊水少要避免久坐或久站,保证充足睡眠,保持良好的心情,有利于缓解症状,配合治疗,遵医嘱产检,观察胎儿发育情况。

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