小米鱼胶粥怎么做好吃?

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准备食材:小米60g、鲜鱼胶150g 辅料:香葱适量、香菜适量 调料:食盐少许、生抽5ml、香油3ml 步骤: 第一步:将买回来的鱼胶用清水冲洗干净,然后切成碎块备用。(一般卖鱼胶的地方都会帮你处理干净了)

第二步:小米清洗干净后浸泡半个小时左右,然后把米捞起沥干水份。 第三步:锅内加入清水烧开后,放入切好的鱼胶,煮至鱼肉熟透。 第四步:待鱼胶汤熬成乳白色后,加入小米下锅熬煮。 第五步:待小米煮熟后,加入少许的盐调味(因为鱼胶本身就是咸的),然后再淋上少许的香油和生抽提香即可。 最后撒上葱花或者香菜即可出锅了。 简单五步,一碗热乎乎的小米鱼胶粥就出来了,味道鲜香软糯,喝上一口浑身都舒服~喜欢的话可以在家里试试哦!

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小米鱼胶炖猪肚原料:猪肚500克,干鱼膘20克,鸡蛋(煮熟切片)50克调料:盐5克 ,鸡精5克,姜、葱、料酒各5克,高汤750克制作:1、将干鱼胶用温水浸泡25分钟,清洗干净。猪肚反复以盐搓洗干净,切片备用。2、将鸡蛋片、猪肚片和鱼胶一同放入锅中,加入高汤、盐、鸡精、料酒、姜片和葱段,用武火烧沸后,再以文火炖40分钟后即可。

功效:此道菜品具有补脾止泻、养颜益寿的功效,是驻颜美发的保健汤品,适合于血气不足、身体瘦弱、肌肤粗糙者食用。

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