八个月婴儿缺钙吃什么？
可以给宝宝尝试吃一下钙铁锌硒和蛋白质粉，补钙可以选择含有乳酸菌的配方奶或者酸奶，含钙丰富的食物有：豆制品、鸡蛋、鱼类、骨头汤等。
1.富含钙的食材有哪些？ 补钙不仅仅是吃钙片，平时还可以让宝宝多吃一些富含钙的食物。宝宝从4月开始就可以逐渐添加辅食了，在添加食材的时候一定要遵循由一种到多种的原则进行，而且一定要保证食材的新鲜程度以及干净卫生。 在日常的饮食中，含钙量最丰富的食材有：豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐脑等豆制品；虾米、虾仁、海蜇头、海带、紫菜等海鲜类食物；牛奶和奶制品含钙也是比较丰富，此外还有蛋黄、坚果、动物肝脏、西瓜子等。
2.什么食材含钙多？ 除了以上介绍的几种食材以外，很多食材中都含有人体所需的钙质，下面给大家列出含钙量最丰富的 Top50 食材。 Tips：由上表可以看出，含钙最多的食材前五名分别是黑芝麻、海藻类（海带、紫菜）、豆腐、花生酱以及深绿色植物。其中，大部分都属于粗粮或是肉类，只有豆腐和芝麻属于传统补钙食材。
3.如何确保宝宝摄入足够的钙？ 虽然通过食补能够为宝宝补充身体所需的钙，但是有的宝宝可能会有偏食厌食的情况，这时宝妈就需要注意，通过药物为宝宝补钙了。在选择补钙药品的时候要注意，尽量挑选成分安全、不含激素及防腐剂，且刺激性小的钙制剂。同时，提醒家长，服用钙剂最好在两餐之间，以免引起胃肠道不适。