沙棘汁儿童可以喝吗？
一、首先，我们要明确一个概念，就是“食物没有毒性”和“药物是有毒性的”是两个不同的概念。
二、我们接着说说儿童用药的问题 现在国内药品分为处方药（Rx）和非处方药（OTC）两类。其中，非处方药又分甲类和乙类两种。 处方药，就是必须凭执业医师或执助理医师开处方才能购买的药品。这些药品一般都有比较明确的适应症或者功能主治，并有一定的不良反应记载。不过，不良反应的出现都是建立在一定的用量前提下，在正常用法用量下，出现不良反应的概率很低。 儿童用药，除了少数特殊情况需要严格遵循医嘱外，大多数情况是可以安全使用非处方药的。对于甲类的非处方药，必须在医生指导下购买和使用；而对于乙类的非处方药，则不需要在医院购买，可以在药店根据说明书选购，但注意要仔细阅读说明，按儿童年龄、体重和生理状况正确选用药品。 需要注意的是，由于儿童的各器官发育还不成熟，药物在体内代谢与成人有很大差异，有些对成人安全的药物用在孩子身上就可能会有危险。因此不能认为成人的药孩子吃了没问题就随意给孩子服用，这样很有可能造成不良后果。
三、再来说说吃海鲜的问题。 虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质，同时含有较多的钠、钾、钙、镁等无机盐，还含有人体需要的维生素A、维生素B族以及尼克酸等。这些都是人体所必需的营养物质，因此平时适当吃些海鲜，对于儿童生长发育，尤其是骨骼和大脑的发育有着重要的作用。 适量吃海鲜还可以预防龋齿。因为海鲜中含有丰富的钙元素，而牙菌斑中的细菌利用口腔内的钙离子作为原料，会发酵产生酸性物质，从而导致牙齿溶解脱钙，形成龋齿。
四、最后说一说吃酸奶的问题 目前市场上贩卖的酸奶大致可以分为两类，一类是凝固型酸奶，另一类是搅拌型酸奶。前者是由乳酸杆菌和其他益生菌发酵而成的，后者是在酸奶中加入水果或其他辅料制成的。无论哪种，其营养成分都比较丰富，特别是富含钙元素和维生素B族。而且酸奶中的乳糖已经被乳酸菌分解，所以对于乳糖不耐受的孩子来说，可以吃酸奶。 但要注意的是，虽然酸奶营养好，但也要适量食用，以免摄入过多蛋白质引起胃肠负担。