鸡毛菜怎么烧好吃?
作为江浙沪人,不得不说一句,确实没有很好吃的做法… 蔬菜本身味道淡而且水分足(就是容易烂),所以做汤或者清炒是最好的选择了。但是我个人最喜欢吃的还是腌鸡毛菜!真的超级开胃!
1、准备食材:新鲜的鸡毛菜(一定要新鲜的啊~)、酱油、香醋、白糖、干辣椒和花椒 (我喜欢吃辣 所以放了两颗小米椒)
2、把洗干净的鸡毛菜用擀面杖敲断,然后挤干水份。(这一步是为了让菜更入味儿)
3、把所有的调料混在一起做成汁。(我喜欢甜的,所以放的糖比较多~)
4、把调好的汁倒在处理好的鸡毛菜上,拌匀了就可以吃了。 做好的咸菜可以放在玻璃罐里封存起来,每天吃的时候舀两勺就可以了。 我还会用咸菜来作馅儿,包馄饨或者饺子都特棒!
不过要注意的是,青菜在腌制的过程中会产生亚硝酸盐,虽然致癌性并没有酸菜那么强,但还是不宜多吃哦~ 所以每次我做都不吃太多,吃一顿就够了呢~