夏天鸡炖什么好吃？
最近特别热，我都不知道吃什么了… 想吃清淡一点的 于是做了这个汤： 海带排骨汤 用料： 猪小排、海带结、姜丝、葱白、醋、食盐、生抽、鸡精、料酒、白糖、胡椒粉 步骤： 1、猪小排洗净剁成小块，放入锅中，加冷水煮开焯一下，去掉血沫和浮末，放入电压力锅里，加入两片姜，适量料酒和少许白砂糖提鲜，按下煲汤键；
2、等锅开后，加入切好的海带结和适量的醋，继续煲煮；
3、等到锅再次煮开以后，调成小火，慢慢煨着，直到汤汁变白 这个时候可以尝尝味道，根据口味来决定要不要再加盐，我是不太爱咸的所以没放，如果口味重可以少放一点 最后撒上葱花或者香菜就可以啦～～ 海带含有很高的营养价值，特别是钾元素的含量很高，夏天容易口渴，出很多汗，身体流失水分和矿物质比较多，需要及时补充哦~