银耳红糖有什么功效与作用？
1、银耳的功效与作用
银耳的子实体由菌盖、菌柄组成，上端为盖状，直径5-10厘米，白色至灰白色，半透明或不透明，呈鸡冠状，有波皱，下端有少量短细毛，毛下有无数白色棱线汇合成的辐射状皱纹；菌肉肥厚有弹性，似软骨状；菌柄细长，白色，坚而易折断；无固定气味及味道。
银耳可滋补强身、抗肿瘤、止血、补脑提神。主治阴虚潮热、咽干口燥、咯血、衄血、大便燥结、慢性支气管炎、神经衰弱、失眠等症。
2、红糖的功效与作用
红糖是女性健康的朋友，是抗疲劳的食物。
美容养颜，舒压补血，暖胃健脾。
3、银耳红糖的功效
补血养颜
秋冬季节，经常吃些银耳，对女性的补血养颜是有利的，将银耳和红糖搭配在一起，也是不错的选择，将二者煮水喝，滋补效果很明显。
养颜护肤
红糖能滋养皮肤，有去死血，养活皮肤死细胞的作用，对皮肤很有利，而且银耳也富含胶原蛋白，对皮肤也有美容养颜的功效。