婴儿为什么要去游泳？
婴儿游泳是当今全世界流行的婴儿保健措施，发达国家几乎对新生儿和婴儿都实行了游泳。游泳对婴儿的生理发育和今后的成长及智力发育都有非常良好的影响，因为婴儿在接近于子宫羊水的温暖水中游泳时，能够运动全身的肌肉，充分锻炼肺活量和心肌，而且放松身心，精神愉快，使自身素质获得较好的发展。经常游泳的婴儿免疫力强，少得感冒，比一般不会游泳的婴儿患病率低，而且游泳能增强胃肠功能，有利于婴儿生长发育。此外游泳还有利于提高中枢神经系统的兴奋性，刺激脑干神经的发育。
婴儿游泳的年龄从出生2天的新生儿到1岁内均适用。开始游泳训练最好从3个月左右开始。游泳时间一般第一次为5分钟左右，根据婴儿对水环境的适应情况和运动情况，逐日增加1~2分钟，最好不要超过20分钟。水温要求在38~40℃之间，室内温度也应在28℃上下。