荷叶痉有什么功效？
一、消暑止渴
自古以来，民间就有“荷叶包肉、包饭”的习惯。喝荷叶茶也能清暑利湿、升发清阳、凉血止血。
荷叶还能健脾，调食。而近代的研究也证实，荷叶有降血脂、降胆固醇和减肥的作用，其食疗范围进一步扩大。
二、治腹泻
荷叶是肠道清凉药，主治腹泻、小儿厌食症。以荷叶为主要配伍药味，煎水内服，用于治疗夏季感冒、肠炎，痢疾等。
其汤液苦涩，口感极差，难以口服，宜用蜜水煎煮浓汁服用。但须注意，荷叶用于清虚热或健胃，需在医生指导下应用。
三、治高血压
医生：陈皮对消化系统的作用。包括：化痰止咳，健脾消食、除湿；凉血解毒；解痉镇痉；散结止痛。
陈皮辛散醇浆，理气健脾，燥湿化痰，止咳降逆。
荷叶轻体消脂，解毒散瘀，降血压。
生姜止泄止呕，解毒止血，化痰止咳。
桑葚甘酸生津，养血壮阳，宁心安神。
四、治失眠
以菊花茶、山楂茶、红枣茶、小米茶、牛奶茶饮用有治失眠作用，而其中红枣茶以及小米茶的配伍，最适于病人、孕妇、老人食用。
小米茶：小米100克洗净后炒至发黄，有小米香味时煮汤饮用，或用来煮粥都可。