婴儿吃什么水果补铁啊？
婴儿吃什么水果补铁啊？这是很多新生妈妈都在问的问题，母亲为了给孩子创造更好的生活条件，每天都在不断地提高自己的生活质量，对于水果吃的方面更是讲究，那么究竟婴儿吃什么水果补铁呢？
1、柿子，柿子含有大量的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。柿子含有大量胶质，有一定的收敛作用，能有助于润肠通便，但是最好不要喜欢吃柿子，因为柿子吃多了会影响睡眠。
2、红枣，红枣富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素P，矿物质、膳食纤维等。红枣特别适合营养不良、体质虚弱、气血不足、血虚、神疲乏力、骨质疏松、贫血、肠炎、低血压、心肌梗死、动脉硬化。不宜吃太多，吃太多会上火。
3、柠檬，柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等。柠檬汤汁爽口，香醇滑顺，酸味清爽，非常开胃。喝柠檬水还可以防治心血管疾病。
但是以下这两种水果不适合婴儿食用：
榴莲不适合婴儿吃
虽然被称为“水果之王”，但是榴莲因其气味强烈，有“一个榴莲三只鸡”之说。而中医则会认为，榴莲性质温热，若婴儿进食过多，易引起高热，还会出现鼻窦炎、牙龈炎等疾病。
冰冻水果不适合婴儿
婴儿正处于生长发育的特殊时期，过冷的食品容易刺激到肠胃，婴儿则会出现腹泻、呕吐等不良反应。而冷冻过的水果，在营养上有明显的缺乏，而且滋味不如新鲜水果香甜。
在“花样”水果食谱中，家长可根据幼儿不同的生理特点来选择，如大便干燥时多吃些桃、梨等，有口臭时多吃樱桃、苹果等，烦燥时吃猕猴桃、香蕉等。同时，一些水果还要少给幼儿吃。如荔枝含糖很高，易引起发酵，使婴儿牙龈肿痛、酸痛；柠檬很酸，容易出现上火的症状；香蕉吃多了会使婴儿出现腹胀、便秘等症状。