蝶豆花做什么好吃?

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1、最普通的做法,用豆浆机打出来,加少许糖,一杯美味的蝴蝶豆奶糊就出来啦! 当然还可以加入燕麦、薏米之类的,我喜欢粗粮的感觉,所以加了点燕麦。喜欢滑滑的口感就可以不用磨得很细,不过这样就会有些颗粒感。

2、还是豆浆机,打出来的汁跟牛奶差不多,可以加点燕麦,也可以加个鸡蛋一起搅散后打,更香一些。 我还试过把切好的芒果放进去,味道也不错呢~ 记得打好后要把豆浆过滤一下哦~~

3、电饭煲的做法。 同样要先泡豆子,我一般都是头天晚上浸泡,第二天做。 首先把泡好的豆子沥干水,然后倒进电饭煲,加水(没过豆子即可),按下煮饭键。 在等待的过程中我们可以清洗一下碟豆花的植株,摘取它的花朵。 等到饭煲的按键弹起,就说明煮熟了。如果不够熟,可以再按一次。记得要盖上盖子焖一会儿。

4、高压锅的做法。 这个我没试过,据说效果不错,适合上班族回家着急的时候使用。 先把豆子用清水浸泡一段时间,然后放到高压锅里,加清水,盖上盖子大火煮开,转小火炖一个多小时就可以了。

5、烤箱版。 用烤箱做的比较麻烦,而且不容易控制温度,不推荐新手制作。 事先准备好两个盘子,其中一个铺上锡纸,在锡纸上涂抹一层黄油或者花生油,然后将碟豆花的花和叶子放到铺好锡纸的盘子上,送入预热好200°C的烤箱中层,烤15分钟左右就可以了。 注意观察颜色变化,因为烤的时间越长,颜色就越深,如果把握不好,可以从浅到深慢慢地试。

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